Salud Archivos - HEALTH AND PERFORMANCE

ACTIVIDAD FÍSICA : SEGUIMOS PERDIENDO LA BATALLA

por Julio Bardavio | Jul 4, 2017 | Ejercicio Físico, Salud

ACTIVIDAD FÍSICA : SEGUIMOS PERDIENDO LA BATALLA Periódicamente se publican estudios e informes acerca de los hábitos saludables de la población y más en concreto sobre la actividad física. Hace un año aproximadamente conocíamos un estudio publicado por el Ministerio...

SEPTIEMBRE : Nuevos propósitos…Ejercicio Físico

por Julio Bardavio | Sep 12, 2016 | Ejercicio Físico, Salud

SEPTIEMBRE : Nuevos propósitos… EJERCICIO FÍSICO Las vacaciones han finalizado para la gran mayoría de nosotros y poco a poco nos vamos incorporando a la actividad , en Health&Performance comenzamos una nueva temporada llena de ilusiones y nuevos retos que...

Entrenamiento con altas temperaturas

por Julio Bardavio | Ago 4, 2016 | Salud

ENTRENAMIENTO CON ALTAS TEMPERATURAS Estamos en las semanas en las que se alcanzan las temperaturas más altas de los meses estivales y desde los medios de comunicación recibimos mensajes en los que se nos pide que no hagamos ejercicio durante las horas centrales del...

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